それは突然・・・・

日付は今日に変わった夜中１：３０に起こったこと。

昨夜ジムでを流し
心地よく眠っていた

その時！！

ふくらはぎに激痛が

夜中に「いっ痛～い」

足がつって痛みにのたうちまわった・・・（大げさ）

子どもが目を覚まさなくてよかった・・・。（２階に響く大きさで叫んじゃったから）

しかも、２回も痛みが襲ってきてまいった

朝、立ってみるとやっぱりまだ痛い・・・（当たり前か？）

旦那にもんでもらったけどまだ痛いので後は自分で揉むとするか

ゆうべのエアロビが効いたかな